Συναντηθήκαμε με τον @thedorianyates εδώ στην Ελλάδα. Τον ρώτησα: Ποια ήταν η λιγότερη προπόνηση που κάνατε στο απόγειό της καριέρας...

Συναντηθήκαμε με τον @kevinlevrone εδώ στην Ελλάδα. Τον ρώτησα: 1) Ποια ήταν η προπόνησή σας κάνατε στο απόγειο της καριέρας σας; ...

Η μυϊκή δύναμη έχει ατελείωτα οφέλη στη ζωή. Ένα από αυτά είναι πιο ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι φυσικό αντιφλεγμονώδες, ενισχύει...